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डायबिटीज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है. इसका उपचार प्रभावी तरीके से हो, इसके लिए यह बहुत ज़रूरी है कि आप अपने ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करना सीखें. आप अपनी वर्तमान स्थिति को समझने और बेहतर सेल्फ-मैनेजमेंट करने के लिए ब्लड शुगर लेवल कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं. अधिक जानने के लिए पढ़ें.
आप हाई ब्लड शुगर से पीड़ित हैं या नहीं, यह निर्धारित करने के लिए बहुत से टेस्ट होते हैं. कुछ सामान्य टेस्ट हैं - फास्टिंग या खाली पेट किया जाने वाला शुगर टेस्ट, पोस्ट-मील या खाने के बाद किया जाने वाला शुगर टेस्ट, और HbA1c). ब्लड शुगर के विभिन्न लेवल की सूची नीचे दी गई है.
फास्टिंग शुगर टेस्ट के लिए, सामान्य रेंज 70-100 MG/DL है. पोस्ट-मील टेस्ट के लिए, ग्लूकोज लेने के दो घंटे बाद सामान्य रेंज 140 MG/DL है.
फास्टिंग शुगर टेस्ट के लिए, 101-126 MG/DL की वैल्यू अर्ली डायबिटीज का संकेत देती है. खाने के बाद या पोस्ट मील टेस्ट के लिए, ग्लूकोज लेने के दो घंटे बाद 140-200 MG/DL की वैल्यू इस स्थिति का संकेत देती है.
फास्टिंग शुगर टेस्ट के लिए, 126 MG/DL की वैल्यू यह दर्शाती है कि मरीज़ डायबिटीज से पीड़ित है. खाने के बाद या पोस्ट-मील टेस्ट के लिए, ग्लूकोज लेने के दो घंटे बाद 200 MG/DL से अधिक की वैल्यू डायबिटीज का कन्फर्मेशन देती है.
इन लेवल की जानकारी होने के बाद, ब्लड शुगर कैलकुलेटर यह समझने में आपकी मदद कर सकता है कि आपमें बीमारी के शुरुआती लक्षण दिखाई दे रहे हैं या आपमें यह रोग पूरी तरह से स्थापित हो चुका है.
ग्लूकोज, पादपों और जन्तुओं में उर्जा प्रदान करने वाला एक मुख्य अणु है. यह एक साधारण शर्करा है
हमारे अग्नाशय से इंसुलिन नामक हार्मोन का उत्पादन होता है, जो ब्लड शुगर लेवल को सामान्य बनाए रखने के लिए उत्तरदायी होता है
हाई ब्लड शुगर का इलाज नहीं किए जाने पर हृदय रोग, अंधता, किडनी से संबंधित समस्याएं जैसी कई जटिलताएं पैदा हो सकती हैं
ब्लड शुगर का कम या अधिक लेवल डायबिटिक कोमा का कारण बन सकता है, जो एक गंभीर बीमारी है
ब्लड शुगर लेवल कैलकुलेटर का उपयोग करके आप अपने खून में ग्लूकोज के वर्तमान लेवल की जानकारी पा सकते हैं. इस प्रकार से, आप आवश्यकता पड़ने पर तुरंत मेडिकल उपचार प्राप्त कर सकते हैं.
जब आप ब्लड ग्लूकोज कैलकुलेटर का उपयोग करते हैं, तो आपके सामने दो अलग-अलग यूनिट के लिए विकल्प हो सकते हैं: MMOL/L और MG/DL. आइए, जानें कि ये ब्लड शुगर लेवल को कैसे अलग तरह से मापते हैं:
इसे मिलिमोलर (MM) के नाम से भी जाना जाता है, यूनाइटेड किंगडम और अधिकांश अन्य देशों में इस यूनिट का उपयोग किया जाता है. यह आपके खून में ग्लूकोज की मात्रा को दर्शाता है.
ब्लड शुगर लेवल को मापने की यह यूनिट संयुक्त राज्य अमेरिका में अधिक प्रचलित है. इसका अर्थ मिलिग्राम प्रति डेसीलीटर या 100 मिलिलीटर होता है.
डायबिटीज पर नज़र रखने के लिए आपको ब्लड शुगर के लेवल के बारे में जानना और ब्लड शुगर लेवल कैलकुलेटर का उपयोग करना बहुत ज़रूरी है. डायबिटीज के इलाज के एक महत्वपूर्ण चरण के रूप में खून में ग्लूकोज के लेवल के बारे में जानकारी प्राप्त करना और इन्हें नियंत्रित रखना है. हेल्थ टूल जैसे ऑनलाइन ब्लड प्रेशर कैलकुलेटर और ब्लड ग्लूकोज कैलकुलेटर आपको अपने स्वास्थ्य को प्रभावी रूप से ट्रैक करने में मदद करते हैं.
यदि आपको ब्लड शुगर कैलकुलेटर से पता चलता है कि आपमें डायबिटीज के प्रारंभिक लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो आदित्य बिरला कैपिटल में हमसे क्रिटिकल इलनेस इंश्योरेंस प्लान खरीदने पर विचार करें. हम क्रॉनिक स्थितियों को मैनेज करने के लिए प्रोग्राम प्रदान करते हैं जो डायबिटीज और अन्य लाइफस्टाइल रोगों को मैनेज करने में मदद करते हैं. आप स्वस्थ जीवन जीने के लिए सुझावों हेतु हमारे हेल्थ और फिटनेस ब्लॉग सेक्शन पर जा सकते हैं.