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प्रीबायोटिक फूड्स क्या हैं और वे आपके पेट को कैसे स्वस्थ रख सकते हैं?
The large intestine is home to many microorganisms, known as gut microbiota, which make up…
स्वस्थ आंतों के साथ टाइप 2 डायबिटीज से कैसे लड़ें?
A good gut can keep many health problems at bay. Making fibre a mainstay of…